Поскольку адептов серьезных мировых религий даже в нашей стране насчитывается десятки тысяч, то вопрос о религиозном контексте йоги весьма актуален. Поскольку йога – детище ведического учения, а сами веды – прообраз индуизма и религий на его основе, то сложно соотносить представление о философии йоги с христианством, мусульманством и некоторыми другими верованиями. В чем состоит контекстное [ Read More ]
С некоторых пор питание по принципу аюрведы неразрывно связывают с йогой. Хотя оба эти учения развивались параллельно друга другу, многие предпочитают относиться к ним как к единому образу мышления, уподобляя одно другому. На самом деле йога и аюрведа – это разные вещи. Йога – философия, позволяющая развивать сознание и укреплять тело, а аюрведа – система [ Read More ]
Categories: Йога
В семье всегда тратится много энергии. И если дети ее отдают, то мужчина всегда является поглощающим. И женщина начинает копить энергию, если не умеет ее правильно продуцировать и восстанавливать. Отсюда и проблемы с внешностью и весом. Чтобы четко озвучить реальную полезность йоги для семейных отношений, стоит сперва сделать небольшой отступление о функциональных ролях мужчины и [ Read More ]
Categories: Йога
А в этой статье мы поговорим о том, кому следует заниматься йогой и кому это проще всего удастся. Начальные постулаты йоги гласят, что йога универсальна, и идеально подойдет любому человеку, потому что каждый из нас – дитя Универсума, единого Бога, который проявляется в нашем сознании и душе. И, следовательно, потребность в развитии себя, в созидании [ Read More ]
Categories: Йога
От ошибок никто не застрахован. И занятия йогой не могут гарантировать результата, если неверно относиться к процессу занятий. Йога – это довольно четкий набор правил, отступление от которых сводит на нет все усилия по движению вперед. Но, если говорить простыми словами, надо послушать свое тело. Оно само выберет правильные движения и мысли при занятиях, а [ Read More ]
Categories: Йога
Эта статья является прямым продолжением предыдущей темы о чакрах и их соответствии с органами тела человека. И практическая ценность ее заключается в прямом указании, как активизировать эти чакры, чтобы они начали работать на оздоровление. Собственно, семь чакр – это перекрытие семи грехов человека. Не зря же их тоже ровно семь. Для каждой чакры существует общепринятая [ Read More ]
Categories: Йога
Йога – целостный подход, каждая ступень которого открывает новые грани познания собственного тела и духа. Каждая форма йоги ориентирована на пробуждение сознания, дисциплину ума. Школ йоги в настоящее время существует 22, активно трактуется и преподается лишь 12 направлений. Гьян (Джняна) йога. Учение дает возможность отличать импульсивное, бессознательное от интеллектуального. Аштанга йога. Йога, ориентированная на прохождение [ Read More ]
Categories: Йога
Вы сталкиваетесь с йогой ежедневно или же начали изучать ее впервые? Не так уж это и важно, если вы еще не имеете представления о том, для чего она вам, собственно, нужна. А нужна она, в том числе, и для того, чтобы вы начали худеть без усилий. И посмотрим, как же это реализуется? Ведь многие ищут [ Read More ]
Categories: Йога
Самое сложное и самое ответственное – это выбрать правильного наставника. К сожалению, большинство сайтов о йоге принадлежат тем, кто создает свой центр по преподаванию техники йоги, а, следовательно, не может не подвести высказывание о выборе учителя к тому, чтобы посетитель предпочел именно этот центр с предлагаемыми программами. Чтобы йога была полезной, конечно, лучше заниматься у [ Read More ]
Categories: Йога
Немногие знают, почему солнце греет. Некоторые и вовсе не знают, что солнце греет. А отдельным людям невдомек, как называется желтый предмет, на который нельзя смотреть без слез. Так же обстоит дело и с чакрами. Можно ничего о них не знать, а они все равно настраивают наш внутренний мир на правильное восприятие окружающего пространства и себя. [ Read More ]
Categories: Йога
