Комплексы… У меня не такая попа, у меня не такие руки и живот торчит, и волосы не такие… С грустью мы смотрим на себя в зеркало и констатируем «факты». Масла в огонь подливает «лучшая подружка», которая во время шопинга деловито подмечает: «Нет, дорогая, эти шортики не для тебя, с твоими-то коленками». Вы натягиваете на лицо [ Read More ]
Любой собаковод ответит вам, не раздумывая, что у позитива мокрый холодный нос, четыре лапы и он иногда гавкает. Кошатники возразят, что лап может и четыре, но голос у позитива точно мяукающий. Птицеводы будут убеждать вас в том, что позитив летает, а не бегает и уж тем более на четырех лапах. У каждого своя правда. В [ Read More ]
Categories: Релаксация
Шопинг – больше, чем простое увлечение для женщин… Природой в мужчине заложена страсть к охоте, в женщине – к собирательству, но если мужчинам еще удается хоть как удовлетворять свои желания (охота за достатком, положением в обществе, женщинами), то куда выплескивает энергию слабый пол? Шопинг. Цивилизация подарила женщинам роскошные мегамоллы и уютные развлекательно-торговые центры, в которых [ Read More ]
Categories: Релаксация
Вот идет человек по улице… глаза широко раскрыты, улыбка до ушей и, кажется, еще секунда, и он пустится в пляс, вы встречаетесь с ним глазами, и вдруг он вас обнимает, просто так, и идет дальше! Сначала вы немного пугаетесь, а потом вдруг понимаете, что жизнь прекрасна! В любую погоду, в любой точке вселенной! Такое с [ Read More ]
Categories: Йога
Бежать можно и сидя. А еще – можно не только бежать, а символически ускользать от стрессового состояния. Попробуем? Это проще, чем кажется, и для этого не надо долго и мучительно запоминать упражнения и учить мудрые слова. И даже музыка и аффирмации никакие не нужны. А достаточно просто – вспомнить. Вспомнить что-то хорошее, доброе. Желательно то, [ Read More ]
Categories: Релаксация
Сколько раз в день мы улыбаемся? Мало. Даже можно не вспоминать. Ставшая привычкой гневливость и скудость эмоциональной цепочки стала привычной. В ответ на хамство – раздражение или гнев. В ответ на удар – агрессия. В ответ на оскорбления – обида. Этот порог запрограммирован нашими родителями и окружением, и ломать его через аффирмации и прочие способы [ Read More ]
Categories: Релаксация
Каждая женщина рождена для счастья. И она и есть тот сосуд, который наполнен энергией. Она создана, чтобы источать гармонию. Проще же способа восполнить умиротворение, чем общение с природой – еще не придумано! Медитация на природе – один из самых удобных методов самосовершенствования. Правильная подготовка к этому процессу – очень проста. Вам всего лишь нужно одеть [ Read More ]
Categories: Релаксация
А в этой статье мы поговорим о том, кому следует заниматься йогой и кому это проще всего удастся. Начальные постулаты йоги гласят, что йога универсальна, и идеально подойдет любому человеку, потому что каждый из нас – дитя Универсума, единого Бога, который проявляется в нашем сознании и душе. И, следовательно, потребность в развитии себя, в созидании [ Read More ]
Categories: Йога
